Arteterapia

La ARTETERAPIA, es una Metodología que combina el Arte con la Psicología para el desarrollo y bienestar personal, el aprendizaje y la calidad de vida.

Es una Disciplina que consiste en aprender a utilizar la capacidad de visualización, creación de imágenes, símbolos y metáforas para recuperar, desarrollar e integrar todo el potencial físico, mental, emocional y espiritual, en un proceso que Jung llamaba de “Individuación”, en la que se basa “el ser humano integrado”.

Se fundamenta en la unión de técnicas de Arte y teorías Psicológicas, partiendo de la idea de que todas las personas tenemos la capacidad de proyectar en formas artísticas, nuestras imágenes internas, en las cuales podemos aprender a leer las claves simbólicas de nuestro subconsciente.

La ARTETERAPIA pone el énfasis en la escucha interior, la capacidad de reflexión, la atención, la espontaneidad, la comunicación, la Iniciativa y el compromiso, mediante el uso de materiales artísticos: pintura, música, voz, modelado, movimiento, máscaras, fotografía,… sin necesidad de experiencia previa, ni largos aprendizajes técnicos. Bajo esta doble perspectiva práctica-teórica, y tomando como punto de partida al individuo, su objetivo es apoyarle en su desarrollo, utilizando la expresión artística como un canal alternativo de expresión, argumentando más allá del terreno verbal.

OBJETIVOS:

  • Brindar un espacio activo de escucha y diálogo.
  • Apoyar la resolución de conflictos y problemas.
  • Facilitar el autoconocimiento y la reflexión.
  • Fortalecer y reafirmar la identidad y la autoestima.
  • Potenciar la capacidad de Iniciativa y Proactividad.
  • Estimular la comunicación interpersonal y favorecer las relaciones con el entorno y con los otros.
  • Favorecer la toma de decisiones y la tolerancia a la frustración, incrementando la autonomía personal.
  • Aplicar y explorar las técnicas y los procesos artísticos desde un punto de vista estratégico, posibilitando la toma de conciencia de sentimientos y emociones y transformarlos en acciones.
  • Favorecer la aceptación de límites y la puesta en marcha de estrategias de superación.

Arteterapia

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando aceptará nuestra política de cookies.

ACEPTAR
Aviso de cookies