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Mindfulness en el trabajo… y en el día a día

La práctica diaria de Mindfulness me ha llevado a situaciones variopintas, por un lado que me miren como a un bicho raro, y que me hagan preguntas como “¿Que haces qué?” a sorpresas tan agradables como que tu familia te diga “Papá, desde que haces Mindfulness estás más contento”. Desde hace tiempo yo noto que algo […]

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