Kemp | Inteligencia Emocional RSS de esta sección

Mindfulness en el trabajo… y en el día a día

La práctica diaria de Mindfulness me ha llevado a situaciones variopintas, por un lado que me miren como a un bicho raro, y que me hagan preguntas como “¿Que haces qué?” a sorpresas tan agradables como que tu familia te diga “Papá, desde que haces Mindfulness estás más contento”. Desde hace tiempo yo noto que algo […]

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7 ejercicios para mejorar tu Empatía

La empatía es una de las competencias emocionales más demandada actualmente. Influye en nuestra capacidad de influencia, de comunicación, de negociación, de colaboración, de gestión de equipos y de liderazgo. La empatía consiste en aprender a ponerse en el lugar del otro, conectar con sus sentimientos y con la forma en que vive las situaciones, […]

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